３歳からモダンバレエ、５歳からクラシックバレエを習う。
17歳からジャズダンスを習い、他、Hip Hopなどを習得。
キッズピラティス、マットピラティス資格取得。

プロダンサーを多く輩出した、恵比寿ダンススペース「WING」で8年間講師を務め、2児出産後、2016年4月より駒沢・入間市で、「A's Dance」を設立。

保育士資格、マットピラティス資格を活かし、幼児からママ、障がい児まで、幅広くダンスの指導を行っている。 

現在、文化庁芸術家登録ダンサーとして、芸術家の派遣事業で、小学校、中学校で、ダンスの講師を務めている。

バックダンサー

• SMAP全国ツアー『POP UP SMAP』出演
• 「SMAP×SMAP」出演
• 島谷ひとみ『亜麻色の髪の乙女』『やさしいキスの見つけ方』『シャンティ』『いつの日にか』などPV、TV (Musicステーション・ミュージックフェア・CDTV・紅白歌合戦・レコード大賞・ドラマ 等 出演) 全国ツアー出演
• ２００１〜２００３　NHK紅白歌合戦出演＝島谷ひとみ・モーニング娘・ 吉本興行「明日があるさ」等 出演
• 倖田來未PV『KAMEN』出演
• 中川翔子日本武道館単独ライブ出演
• 郷ひろみ『愛より強く』出演
• NHK『思い出のメロディ』出演
• フジTV『芸人ものまね王座決定戦』出演

ＣＭ

• SHOKUBUN 『ミーフィル』
  島谷ひとみ　♪ おうちに帰ろう ♪

映画

• 映画「クローズZERO 1•2 」(黒木メイサ ダンサー友達役)　出演

舞台・振付

• 松任谷由実ユーミンソングミュージカル「ガールフレンズ」1•2　出演
• DaiwaHouseレストラン＆サーカスショー ルナレガーロ　月の精役　出演
• 石野真子ソングミュージカル「パンドラ」振付
• 長澤奈央「kiss kiss kiss」PV振付
• 秋葉系アイドル ライブイベント「双恋」振り付け
• ミュージカル『GOT SPELL』振付アシスタント
• ミュージカル『OUR HOUSE』振付アシスタント
• 劇団ひまわり舞台「銀河鉄道の夜」振付アシスタント
• ミュージカル「Under ground」振付アシスタント

他、新人アーティストプライベートレッスン

高校生からJAZZダンスをはじめる。 その後バレエやHIPHOPなど様々なジャンルのダンスを習う。

• テーマパークカウントダウンパレード出演
• 自主公演「そらミたか」「ALICE」等
• 現在もダンス公演、発表会などに振付・出演x
• 都内や埼玉の幼稚園、小学校、ダンススタジオ、スポーツクラブなどでキッズを中心にダンス指導を行う
• 文化庁「文化芸術による子供の育成事業」芸術家の派遣事業
• キッズコーチ検定2級

• 日本大学演劇学科洋舞コース卒業
• ダンサー、ダンスのインストラクター、コレオグラファー、役者として活躍中
• a-nationやdance republic、STAR islandなど様々な舞台にダンサーとして出演
• ジャズ、ガールズ、ヒップホップやハウス、ロック、パンキング、モダンダンス、クラシックバレエ、タップやアクロバットまで様々なジャンルを踊れる
• 現在、fabulous sisters のメンバーとして、活動中

• 2016年 NHK｢日本の歌｣バックダンサーとして出演
• 2016年 全国高等学校ダンスドリル選手権　Jazz部門　全国大会２位
• 2019年 ｢ピカチュウ大量発生中｣にキャラクターとして出演
• 文化庁の芸術家派遣事業に参加し、様々な小学校、中学校で、ダンスを教えている。

• 2017年　全国高等学校ダンスドリル
  winter cup
  JAZZ部門 Large編成 1位
  団体総合 4位
• 2019年　NHK「うたコン」
  氷川きよしバックダンサー
• 2019年　テレ東「夏祭りにっぽんの歌 2019」
  中村美律子･原田悠里 バックダンサー
• 2019年　NHK「第70回紅白歌合戦」
  丘みどり バックダンサー(Kis-My-Ft2共演)
  嵐×紅白 スペシャルメドレー バックダンサー
• 文化庁の芸術家派遣事業に参加し、様々な小学校、中学校で、ダンスを教えている。